VIENTOサッカースクール

VIENTOは~個性を大事にする~サッカー(フットボール)クラブです。

TEL.045-777-9761

ニュース

汐見台会場(5月7日)

本日のレッスンですが、現在(13:40)雨が降っていないので決行予定としますが、14:00過ぎから雨予報となります。レッスン開始の45分前までにもう一度HPお知らせ欄を更新しますので、お手数お掛けしますがご確認ください。

ご理解ご協力の程宜しくお願いします。

DESAFIO U9.10 (5月1日)

DESAFIO U9.U10

本日のTR決行予定としますが、天気の急変の可能性もあるので、15時頃の天気予報、グラウンドコンディションで判断します。15時頃もう一度HP更新しますのでご確認ください。

ご理解ご協力の程宜しくお願いします。

JY(U13)4月29日

※選手間でも連絡を取り合って下さい。

 

本日のTRは中止とします。

各自、室内自主TRして下さい。

1)エアー縄跳び(縄跳び使わない)

3分―2分休み × 3セット

2)勉強 45分 × 2

 

JY(U14)4月29日

※選手間でも連絡を取り合って下さい。

 

本日のU15リーグは中止になりました。

各自、室内自主TRして下さい。

1)体つくり

2)エアー縄跳び(縄跳び使わない)

3分―2分休み × 3セット

3)勉強 45分 × 2

 

以上。

JY(4月17日)

※選手間でも連絡を取り合って下さい。
JY
本日のTRは雨天中止とします。
雨が降ってくる前に各自、自主TRをして下さい。
各自、体を少し温めてから実施
1)縄跳び
3分-3分休み×3セット
2)リフティング(各2分以内:目標30秒)
フリー(30回)
交互(30回)ももなし
逆足(30回)
頭(30回)
インサイド(各30回)
アウトサイド(各30回)
※各種目2分以上やらない事
3)スラローム(1m間隔に7個)
フリー
得意足
逆足
足裏のみ
アウトのみ
※各3周(30秒~60秒)
4)好きなTR
5)4月18日時間変更17:00~18:30
以上。
ご理解ご協力の程宜しくお願いします。

DESAFIO(4月17日)

本日のTRは雨天中止とします。
雨が降ってくる前に各自、自主TRをして下さい。
各自、体を少し温めてから実施
1)縄跳び
2分-2分休み×3セット
2)リフティング(各2分以内:目標45秒)
フリー(30回)
交互(30回)ももなし
逆足(30回)
頭(30回)
※各種目2分以上やらない事
3)スラローム(1m間隔に7個)
フリー
得意足
逆足
足裏のみ
アウトのみ
※各3周(45秒~75秒)
4)好きなTR
以上。
ご理解ご協力の程宜しくお願いします。